Τί είναι το RealRyder;
Το RealRyder ξεχωρίζει από τα παραδοσιακά ποδήλατα εσωτερικού χώρου λόγω της δυνατότητας πλευρικής κίνησης. Δηλαδή, το RealRyder μπορεί να γέρνει δεξιά και αριστερά, προσομοιώνοντας την εμπειρίας της ποδηλασίας στον δρόμο. Το ποδήλατο ‘γέρνει και στρίβει’ ενεργοποιώντας περισσότερους μυς (πυρήνα, ισχία, μέση). Σε αντίθεση με τα στατικά ποδήλατα με το RealRyder δεν γυμνάζεις μόνο πόδια αλλά και κοιλιακούς, ραχιαίους και μυς σταθεροποίησης. Προσφέρει πιο ρεαλιστική αίσθηση ποδηλασίας, που είναι πιο κοντά στην εμπειρία ποδηλασίας σε εξωτερικό χώρο.
Ποια είναι τα οφέλη;
Το RealRyder προσφέρει μια δυναμική εμπειρία Indoor cycling με σημαντικά οφέλη για το σώμα και την φυσική κατάσταση. Τα κύρια οφέλη του RealRyder είναι τα ακόλουθα. Ολική εκγύμνασή σώματος, ενεργοποιούνται κοιλιακοί, πλάγιοι, ραχιαίοι και μυς σταθεροποίησης. Είναι ιδανικό για καύση θερμίδων έως και 800 θερμίδες ανά ώρα και βελτιώνει τη καρδιοαναπνευστική αντοχή και βοηθά στη ρύθμιση πίεσης και χοληστερίνης. Η κίνηση είναι πιο φυσική και εργονομική, μειώνοντας την καταπόνηση σε γόνατα, μέση και αυχένα. Είναι κατάλληλο για αρχάριους μέχρι και αθλητές με αποκατάσταση τραυματισμών (καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή ή γυμναστή)
Στο RealFit η Indoor cycling εμπειρία απογειώνεται! Σε μια ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα 150τμ με 40 RealRyder ποδήλατα, μπορείς να απολαύσεις ένα μάθημα που συνδυάζει ένταση, διασκέδαση και απόδοση. Η αίθουσα είναι εξοπλισμένη με γιγαντοοθόνες και φωτορυθμικά που σε μεταφέρουν σε ατμόσφαιρα πάρτι , κάνοντας κάθε προπόνηση όχι απλώς αποτελεσματική αλλά και απολαυστική!
Είτε είσαι αρχάριος είτε πιο προχωρημένος, έλα να δοκιμάσεις ένα μάθημα που θα σε ξεσηκώσει και θα σε κάνει να αγαπήσεις την προπόνηση ξανά!