Epic Ride
Η τάξη Epic είναι το επόμενο επίπεδο τόσο της αερόβιας άσκησης, όσο και της εκγύμνασης των μυών του πυρήνα για αναβάτες υψηλού επιπέδου. Διαλειμματική προπόνηση σε πλέον προηγμένο επίπεδο με λόφους και απότομες αναβάσεις. Θα κάψετε τις περισσότερες θερμίδες και θα προκαλέσετε το μυϊκό σας σύστημα. 75 λεπτά κούρσας!
ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ Epic Ride
| ΔΕΥ 2/12 | ΤΡΙ 3/12 | ΤΕΤ 4/12 | ΠΕΜ 5/12 | ΠΑΡ 6/12 | ΣΑΒ 7/12 | ΚΥΡ 8/12 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 | |||||||
| 9 | |||||||
| 10 | |||||||
| 11 | |||||||
| 12 | |||||||
| 13 | |||||||
| 14 | |||||||
| 15 | |||||||
| 16 | |||||||
| 17 | |||||||
| 18 | |||||||
| 19 | |||||||
| 20 | |||||||
| 21 | |||||||
| 22 |
