Real body
Πρόγραμμα με μπάρες και κιλά που ρυθμίζονται ανάλογα με την επιβάρυνση και μυϊκή αντοχή όλου του σώματος.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ
FUNCTIONAL TRAINING
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ
Group Training
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ
Στόχος: Μυϊκή Ενδυνάμωση
Διάρκεια: 60'
Ασκούμενοι:18
Γυμναστές: 1
Διάρκεια: 60'
Ασκούμενοι:18
Γυμναστές: 1