Functional Strength
Προπόνηση σε Σταθμούς. Παραδοσιακά προγράμματα δύναμης εφαρμόζονται με νέες κινήσεις και μέσα. Ολοκληρωμένη σταθμική προπόνηση δύναμης για όλα τα επίπεδα των ασκουμένων.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ
FUNCTIONAL TRAINING
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ
Group Training
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ
Διάρκεια: 60’
Ασκούμενοι:18
Γυμναστές: 1
Ασκούμενοι:18
Γυμναστές: 1