Challenge Ride 45' - Realfit
REAL RYDER

Challenge Ride 45'

Βγες από τις συνήθειές σου και αναθεώρησε τα όριά σου. Άλλαξε επίπεδο προπόνησης με νέες κινήσεις και υψηλή αερόβια ένταση. Είσαι έτοιμος; Όλα τα επίπεδα ασκούμενου είναι ευπρόσδεκτα. Όλα τα επίπεδα μπορούν να αμφισβητηθούν…
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ
REAL RYDER
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ
Group Training
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ
ΣΤΟΧΟΣ: Βελτίωση αντοχής
ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ: Μεσαία
ΤΑΧΥΤΗΤΑ: 80 - 100 rpm
ΕΝΤΑΣΗ: 60 - 75% Μ.Κ.Σ
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: 1 - 2 / εβδομάδα
ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ Challenge Ride 45'

ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ Challenge Ride 45'

[16/9 - 22/9]
ΔΕΥ 16/9 ΤΡΙ 17/9 ΤΕΤ 18/9 ΠΕΜ 19/9 ΠΑΡ 20/9 ΣΑΒ 21/9 ΚΥΡ 22/9
8              
9              
10              
11              
12              
13              
14              
15              
16              
17              
18              
19              
20              
21              
22              

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • 7o χιλ. Θεσσαλονίκης Μουδανιών
    (Πρώην NISSAN Τερζή)
    Τομπάζη 21
  • 2310 700780
  • info@realfit.gr

AppStore

SOCIAL