CROSS TRAINING - Realfit
PURMOTION

Cross Training

Πρόκειται για ένα είδος προπόνησης που τα συνδυάζει όλα: μυϊκή ενδυνάμωση και καρδιοαναπνευστική τόνωση, ασκήσεις με το βάρος του σώματος αλλά και με τα βάρη (αναλόγως το επίπεδο του ασκουμένου). Έχει γίνει το νέο αγαπημένο πρόγραμμα όσων επιθυμούν να δυναμώσουν όλο τους το σώμα, να αυξήσουν την αντοχή τους και να χάσουν το βάρος τους.  Tο Cross Training ενσωματώνει μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων, που προέρχονται από τον αθλητισμό αλλά και την καθημερινότητα.

ΤΜΗΜΑΤΑ

Real Cross

Η αρχή της διαφορετικότητας είναι εδώ και εφαρμόζεται σε κάθε προπόνηση.

Real Concept

Ο απόλυτος συνδυασμός αερόβιας άσκησης και λειτουργικής προπόνησης.
ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ CROSS TRAINING

ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ CROSS TRAINING

[29/10 - 4/11]
ΔΕΥ 29/10 ΤΡΙ 30/10 ΤΕΤ 31/10 ΠΕΜ 1/11 ΠΑΡ 2/11 ΣΑΒ 3/11 ΚΥΡ 4/11
8          
9              
10          
11              
12              
13              
14              
15              
16            
17              
18            
19              
20            
21            
22              

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • 7o χιλ. Θεσσαλονίκης Μουδανιών
    (Πρώην NISSAN Τερζή)
    Τομπάζη 21
  • 2310 700780
  • info@realfit.gr

AppStore

SOCIAL